¿Podemos vivir 100 años?

Podemos ser nosotros los nuevos viejos, artífices y a su vez, protagonistas de este cambio, mientras nos mantengamos activos desde el cuerpo, la mente y el espíritu. De nosotros dependerá estar a la altura de este desafío para que a través de nuestras conductas, experiencias y condición saludable, seamos un aporte de sabiduría y no una carga para las generaciones por venir.


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Todo en un saludo II


El concepto de unicidad, esa cualidad de único, abarcativa a su vez del todo, ha dado la vuelta al Mundo desde muchos milenios atrás. Lo encontramos en la Filosofía, en la Teología, en la Biología, en la Matemática, cada cual con su mirada particular, pero siempre generando reflexiones, tratando de explicar nuestra propia esencia, nuestra arbitraria existencia, nuestra misión evolutiva.

Por ejemplo en la tradición religiosa hinduista  y budista de la  India,  esa idea totalizadora de que todos somos uno,  y que  la Divinidad existe en cada uno de nosotros fluye en el saludo de un ser a otro:

Namaste
(“Yo saludo a la luz de Dios que está en ti”)
(“La luz de Dios que está en mí, saluda a la luz de Dios en ti”)

La palabra proveniente del sánscrito, es usada para saludar, despedirse, pedir, dar gracias, mostrar respeto o veneración y para rezar. Normalmente se acompaña por una inclinación ligera de la cabeza hecha con las palmas abiertas y unidas entre sí, ante el pecho, en posición de oración. Se usa además, en el contexto de las prácticas de yoga como un saludo de encuentro o despedida, generalmente tomado como una expresión de buenos deseos.
Asimismo, sobre este saludo: Namaste, existen diferentes interpretaciones de raíz occidental que la contextualizan en las prácticas de Yoga, tales como:
       Lo mejor de mí te saluda.
       Lo divino en mí saluda a lo divino en ti.
       Yo saludo ese lugar donde tú y yo somos uno.
       Yo honro al espíritu en ti que también está en mí.

En definitiva, este saludo reconoce la igualdad de todos, y rinde honor a la santidad e interconexión entre todos, así como a la fuente de esa unión.
“Yo honro el lugar dentro de ti donde el Universo entero reside. Yo honro el lugar dentro de ti de amor y luz, de verdad, y paz. Yo honro el lugar dentro de ti donde cuando tú estás en ese punto tuyo, y yo estoy en ese punto mío, somos sólo Uno”
Fuente de las fotografías:





Todo en un saludo I

El concepto de unicidad, esa cualidad de único, abarcativa a su vez del todo, ha dado la vuelta al Mundo desde muchos milenios atrás. Lo encontramos en la Filosofía, en la Teología, en la Biología, en la Matemática, cada cual con sus mirada particular, pero siempre generando reflexiones, tratando de explicar nuestra propia esencia, nuestra arbitraria existencia, nuestra misión evolutiva.

En las antiguas civilizaciones, como la Maya

Chichen Itza

esa idea totalizadora de que todos somos uno,  fluye en el saludo cotidiano, de un ser a otro.



Los mayas expresaban ese concepto de unidad en la expresión  usada en el momento del encuentro con un igual:

In Lak´ Ech
   (Que Dios se quede en tu corazón, Yo soy otro Tú)

Saludo al que correspondía la respuesta:
Hala Ken  
            (Tú eres otro yo)



Cultura maya
Maya civilization location map-blank.svg
Extensión del área maya y su localización en el globo terrestre.
Datos
Cronología:Aproximadamente
2000 a. C. - 1546 d. C.
Localización:Mesoamérica

¡Feliz Navidad!

En esta Navidad, un regalo argentino. . .
¡Qué lo disfruten!




Cantor: Los Fronterizos
Compositor: Ariel Ramírez

Obra mayor del folklore argentino

Este canto religioso fue compuesto siguiendo los ritmos tradicionales del folklore argentino del NO.

Las sonoridades de las músicas del altiplano dan una profundidad particular a esta obra de carácter sacro.

Una bellísima versión que enriqueció el folklore argentino dándole una notoriedad universal.

A principios de los años 60, Ariel Ramírez la creó  y eligió al famoso y popular grupo folklórico de entonces: “Los Fronterizos” para la interpretación de la parte de canto.

En las diversas partes de este canto se encuentran representados los numerosos ritmos del folklore argentino: vidala, baguala, chacarera, carnavalito, estilo de la Pampa, chamamé, huella, chaya, takirari.

http://www.youtube.com/watch?v=6dlXnR6SPI0&feature=colike 





Una enfermedad silenciosa V



Es sigilosa, es silenciosa, y puede dañarte permanentemente el hígado. Se llama hepatitis.
Recuerda que existen distintas formas de la hepatitis viral, es decir provocada por un virus, ellas son:



La hepatitis A, la B y la C.

Vivir con la hepatitis
Cuando una persona tiene Hepatitis, necesita mucho descanso (incluso aunque no se sienta mal). También necesitará beber suficiente líquido y comer alimentos saludables. Es posible que los demás miembros de su familia tengan que ponerse la vacuna de la hepatitis, si no se la habían puesto antes.
Más adelante deberán hacerle análisis de sangre de seguimiento. Lo más probable es que los análisis indiquen que la persona ya no tiene hepatitis. A veces los análisis de sangre indican que la persona se ha convertido en portadora del virus de la hepatitis. Esto ocurre en una de cada nueve personas que contraen la hepatitis B o C. Esto significa que, a pesar de no presentar síntomas de hepatitis, podría contagiar la infección a otra persona.

Si, al cabo de un tiempo, los análisis de sangre siguen indicando que la persona tiene hepatitis B o C, significará que ha desarrollado una hepatitis crónica o de larga duración. En tal caso, deberá comer alimentos saludables, cuidarse mucho descansando lo suficiente y asistir al médico regularmente. En algunos casos de hepatitis crónica, el médico receta un medicamento especial para tratar esta enfermedad.
Y no olvidar el mejor de los consejos para combatir esta sigilosa enfermedad:
¡Lavarse muy bien las manos!

Fuente:

Nuevos regalos para el alma. . .


¿Quién como tú?


 Ana Gabriel, una de mis artistas preferidas por los temas que canta y la fuerza que imprime a sus canciones, es una genial cantante mexicana, dueña de una poderosa voz, quien nos deleita cantándole al amor. . .






La cantante, María Guadalupe Araújo Yong, mejor conocida por su nombre artístico Ana Gabriel, es una cantautora que ha vendido 50 millones de discos a nivel mundial, de acuerdo a cifras oficiales de Amprofon, (Asociación mexicana de productores de fonogramas y videogramas).

http://www.youtube.com/watch?v=yY0xxtQ0tkE&feature=colike


Una enfermedad silenciosa IV




Es sigilosa, es silenciosa, y puede dañarte permanentemente el hígado. Se llama hepatitis. Las personas infectadas por cualquiera de los virus de la hepatitis pueden presentar los siguientes síntomas: 
·                       Cansancio inexplicable
·                       Síntomas gripales: vómitos, fiebre, dolor en el cuerpo
·                       Color amarillento en la piel y en la parte blanca de los ojos
·                       Dolor de hígado,en el lado derecho superior del abdomen
·                       Orina de color marrón oscuro
·                       Heces de color claro
·                       Picazón en ausencia de erupción
·                       Falta de apetito durante varios días seguidos y/o pérdida de peso.
Consulta médica
nn la consulta con tu médico ante alguno, varios o todos los síntomas, si el profesional sospecha que puedes tener Hepatitis, probablemente te hará las siguientes preguntas:
·                       ¿Ha estado en contacto con alguien que trabaja en el ámbito sanitario (por ejemplo, un hospital) o en el ámbito de la educación infantil (por ejemplo, una guardería o jardín de infancia)?
·                       ¿Se ha pinchado con una aguja sucia o le han hecho un tatuaje con una aguja sucia?
·                       ¿Ha estado en contacto con los fluidos corporales de otra persona que tenía hepatitis?
·                       ¿Le hicieron una transfusión de sangre cuando era un bebé?
·                       ¿Algún miembro de su familia ha padecido la hepatitis?
·                       ¿Es posible que haya comido alimentos contaminados por el virus
               de la hepatitis A?
Lo más probable es que el médico ordene la realización de un análisis de sangre para comprobar si padeces la enfermedad y a qué tipo pertenece.
(Continuará)
Fuente:


Fuentes de las fotografías

Una enfermedad silenciosa III


Es sigilosa, es silenciosa, y puede dañarte permanentemente el hígado. Se llama Hepatitis.

Las formas más conocidas de la Hepatitis viral, es decir provocada por un virus, son:
La hepatitis A, la B y la C.

Hepatitis B y Hepatitis C

Mientras que la hepatitis A es una enfermedad de corta duración que remite completamente. La hepatitis B y C pueden transformarse en una enfermedad grave y de larga duración o crónica. Los adolescentes y los adultos jóvenes tienen más probabilidades de contraer estos dos tipos de hepatitis.
La hepatitis B y C se contagian de una persona a otra del mismo modo que el VIH (virus de la inmunodeficiencia humana) - a través del contacto directo con fluidos corporales infectados. Las hepatitis B y C son incluso más fáciles de contagiar a través de fluidos y agujas que el VIH. El contagio puede ocurrir al mantener relaciones sexuales y al compartir jeringuillas o agujas (para inyectarse drogas) que estén contaminadas con sangre infectada.

A veces, las madres que tienen hepatitis B o C contagian el virus a sus bebés durante el parto. La hepatitis B y C también se pueden contagiar de formas no imaginadas,  como cuando una persona se hace la manicura o la pedicura con un corta-uñas no esterilizado u otros instrumentos sucios. Hacerse un tatuaje utilizando agujas sucias es otra vía de contagio de la hepatitis B o C.

Cómo prevenir la Hepatitis B y la Hepatitis C

Las siguientes recomendaciones pueden ayudar a protegernos de la hepatitis B y C:
  • Colocarse la vacuna de la Hepatitis B (Todavía no se ha desarrollado ninguna vacuna contra la hepatitis C.)
  • Lavarse las manos
  • Evitar las drogas
  • Evitar tener relaciones sexuales con personas enfermas con tales tipos de Hepatitis

(Continuará)

Fuente:

Fuente de las fotografías:

Recordando. . .


Sencillamente, inolvidable. . .

Con Roberto Carlos, el eximio canta-autor brasilero, realmente nos sentimos Amadas y Amantes. . .      ¡Por el amor!

¡Feliz domingo románticos y románticas como yo!




http://youtu.be/Te039cBtlOs

Una enfermedad silenciosa II


Es sigilosa, es silenciosa, y puede dañarte permanentemente el hígado. Se llama Hepatitis.


Las formas más conocidas de la hepatitis viral, es decir, provocada por un virus, son: La hepatitis A, la B y la C.
Hepatitis A

La hepatitis A es el tipo de hepatitis que más afecta a los niños. El virus vive en la materia fecal de la gente que ha contraído la infección. Por eso es tan importante lavarse muy bien las manos después de ir al baño (WC). Si no te las lavas y después te preparas un bocadillo, podrías ayudar al virus de la hepatitis A acabar en el bocadillo y, consecuentemente,  entrar en tu organismo.
Las verduras y hortalizas, las frutas y el marisco (como las gambas y los langostinos) también pueden transmitir la hepatitis si se alimentaron en aguas contaminadas o en condiciones insalubres (falta de higiene). La hepatitis A dura poco y, una vez que el enfermo se recupera, no la vuelve a contraer.
Cómo prevenir la Hepatitis A
Las siguientes recomendaciones pueden ayudarnos a mantenernos  a salvo de la Hepatitis A:
·                       Lavarse las manos regularmente.
·                       Lavarse las manos después de ir al baño.
·                       Lavarse las manos después de cambiar pañales.
·                       Lavarse las manos siempre antes de comer.
·                       Lavar la fruta, la verdura y las hortalizas antes de consumirlas.
·                       No comer marisco crudo.
·                       Colocarse la vacuna de la Hepatitis A
(Continuará)
Fuentes:

Una enfermedad silenciosa I


Es sigilosa, es silenciosa, y puede dañarte permanentemente el hígado. Se llama: hepatitis


Yo no conocía que algunas personas tienen hepatitis durante muchos años sin saberlo.
Por tal motivo, decidí investigar y aprender junto con mis lectores lo relacionado con el hígado y con la hepatitis.

Según la información obtenida:


·   Nuestro hígado, ese órgano interno que tenemos en la parte derecha superior de nuestro abdomen y qué tanto nos mortifica cuando le exigimos un trabajo exigido, 24 horas al día, día tras día, sin descanso, realiza muchas tareas para que nuestro cuerpo pueda funcionar al cien por cien.

·    Limpia y depura nuestra sangre de sustancias tóxicas.
·   Almacena vitaminas y minerales para luego volcarlos al torrente sanguíneo.
·   Produce la cantidad adecuada de aminoácidos para desarrollar músculos sanos y fuertes.
·  Alimenta nuestro cuerpo con la cantidad adecuada de glucosa, sustancia que necesitamos para funcionar.
· Ayuda a regular los niveles de ciertos medicamentos que requieren ser activados por el hígado.
·   Regula las hormonas que nos gobiernan.
·   Fabrica el importante líquido digestivo llamado bilis.


Cuando el hígado se ve afectado o lesionado como consecuencia de una inflamación o una infección, no puede desempeñar eficazmente todas estas funciones.
La hepatitis es una inflamación - una especie de irritación - o infección del hígado.
Hay varias formas diferentes de contraer la hepatitis. Las dos formas más frecuentes son:
·   Hepatitis Inflamatoria o Hepatitis tóxica, la que puede darse si alguien bebe mucho o consume ciertas drogas o medicamentos o se expone a algún veneno y,
·   Hepatitis Viral provocada por un virus (A_B_C_G). Vale aclarar según la información obtenida que, todos los virus son ligeramente diferentes entre sí, pero tienen una cosa en común: provocan una infección y una inflamación que es nociva para las células del hígado.




(Continuará)
Fuente:

Distinto. . .


En este "Día soleado" un dulce sonido de una lengua que poco se escucha, en general. . .

Artista: KAZUE FUJIKI
Tema: SUNNY DAY






Manami Konishi (小西真奈美 Konishi Manami), nacida el 27 de octubre de 1978 es una actriz y cantante japonesa.Participa de Sony Music Japan.

http://www.youtube.com/watch?v=DvaOMKDk_vk&feature=colike

Fuente de información:
Los años no vienen solos, por Zunilda Moreno. Con la tecnología de Blogger.

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Tango

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De la pintora argentina: Graciela Godoy

¿Sabías?

En el transcurso del siglo XXI, una cantidad inédita de personas extenderá su vida. Y no únicamente en los países desarrollados, como ocurrió hasta hace poco. La población de más de 85 años ya aumentó notablemente en América Latina, mientras que la población de más de 65 años viene creciendo a un ritmo del 2% anual, según (OPS).

(Organización Panamericana de la salud)




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14 de Diciembre

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Gracias Rebecca. Yo también soy Sagitario

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Dr. Juan Hitzig

Médico gerontólogo argentino

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